Yoga for all bodies and ages
With small class sizes of no more than 4 students, our Yoga classes are designed to be accessible yet meaningful for people of all ages and fitness levels. Discover how Yoga can help you slow down while strengthening your muscle tone, improving flexibility and quieting your mind.
Lesson Plans and Packages
Testimonials
"A Renata me ensinou MUITO sobre consciência corporal, sobre postura, sobre autoconhecimento e autocuidado! Eu recomendo o trabalho da Renata de olhos fechados. Foi o melhor investimento que fiz por mim nos últimos anos".
Maúna Gascon
Aluna/cliente
"Estou finalizando a série de Rolfing. As dores que limitavam minha prática de exercícios físicos (até mesmo uma faxina em casa acabava comigo!), eu não tenho mais! Não me recordo mais a última vez que tomei um remédio para dor no corpo. Parece mágica, mas não foi!"
Maúna Gascon
Aluna/cliente
"As aulas de yoga são um porto seguro para mim, um momento e espaço para me reconectar com o meu corpo e dar uma trégua à minha mente agitada. Também na série de Rolfing, os benefícios fizeram sentir-se logo na 1a sessão. A leveza de caminhar de pés bem assentes no chão. Obrigada!"
Ana Sofia Duarte
Aluna/cliente
"Depois de um longo INVERNO com 3 bebês e sem rede de apoio, o resultado foi um Burnout... Eu corri para o Yoga e me reconectei, ouvi o meu corpo, me acalmei, conheci pessoas incríveis e consegui respirar na superfície, depois de tanto afundar... Muito obrigada, Studio Yogares!"
Marcela Fornazier
Aluna
No more crowded rooms, strenuous sequences or impossible postures. The welcoming atmosphere of our studio allows everyone to feel comfortable and develop at their own pace.
People of all ages and fitness levels can experience the benefits of Yoga, such as increased body awareness, greater flexibility and physical strength, improved focus and concentration and reduced stress and anxiety levels.
Plans and Packages:
For those who want to include Yoga in their routine on a regular basis, take advantage of our plans:
- Monthly Plan:
1x/week - €50
2x/week - €90
- Semiannual Plan:
1x/week - €45/month
2x/week - €80/month
(Ask us about discounts for the Family Plan: progressive discounts for each member!)
For those who prefer greater flexibility in their practice routine, we have the following packages:
- Single class: €18 (subject to availability)
- Package of 4 classes: €60 (valid for 60 days)
- Package of 8 classes: €100 (valid for 90 days)