An intimate space for you to develop at your own pace
Our space is "a little oasis" 1 km from the center of Enschede.
Fully air-conditioned and surrounded by a beautiful garden, Yogares Studio was carefully designed to provide all the tranquility, connection and comfort you need to make the most of each Yoga practice, Rolfing® Structural Integration and Myofascial Release sessions.
Come and meet us!
Our services
Rolfing® Structural Integration
Rolfing® Structural Integration (SI) is a powerful approach for those who want to improve their posture, relieve pain and tension, and connect more deeply with their body. With benefits ranging from chronic pain relief to improved flexibility and physical performance, since the 1950s, Rolfing® SI has been the key to a more balanced and healthy life for millions of people around the world.
Myofascial Release
Systemic Myofascial Release is a manual therapy that consists of several specialized, precise and deep touch techniques, proven to be effective in releasing tension and pain that accumulate in the body for postural and/or emotional reasons.
Testimonials
About me
Brazilian, born in São Paulo, I moved to the Netherlands in August/2019.
Yoga teacher certified by the Institute of Studies and Research in Yoga (IEPY), I founded Studio Yogares in August/2022.
Passionate about learning more and more about the body-mind connection and the possible therapeutic paths that arise from this connection, in June/2024, I became certified in Rolfing® Structural Integration.
Studio Yogares is the realization of the dream of having a cozy space to share this knowledge and science that is so precious in our journey of self-care and self-knowledge.
You can find a little more about my story and how Yoga and Rolfing® were fundamental in my process of adaptation and professional reinvention in the Netherlands on the blog. See you there?
A hug,
Renata Leung.
"A Renata me ensinou MUITO sobre consciência corporal, sobre postura, sobre autoconhecimento e autocuidado! Eu recomendo o trabalho da Renata de olhos fechados. Foi o melhor investimento que fiz por mim nos últimos anos".
Maúna Gascon
Aluna/cliente
"Estou finalizando a série de Rolfing. As dores que limitavam minha prática de exercícios físicos (até mesmo uma faxina em casa acabava comigo!), eu não tenho mais! Não me recordo mais a última vez que tomei um remédio para dor no corpo. Parece mágica, mas não foi!"
Maúna Gascon
Aluna/cliente
"As aulas de yoga são um porto seguro para mim, um momento e espaço para me reconectar com o meu corpo e dar uma trégua à minha mente agitada. Também na série de Rolfing, os benefícios fizeram sentir-se logo na 1a sessão. A leveza de caminhar de pés bem assentes no chão. Obrigada!"
Ana Sofia Duarte
Aluna/cliente
"Depois da sessão de Liberação, melhorou tudo em mim, até meu humor. Mesmo estando na TPM, estou com muito bom humor. As noites de sono, nem lembro quando foi a última vez que dormi tão bem. As dores que eu sentia foram melhorando com o passar dos dias. Só tenho a agradecer por seu trabalho e atenção"
Maíra Consenso
Cliente Liberação Miofascial
"Depois de um longo INVERNO com 3 bebês e sem rede de apoio, o resultado foi um Burnout... Eu corri para o Yoga e me reconectei, ouvi o meu corpo, me acalmei, conheci pessoas incríveis e consegui respirar na superfície, depois de tanto afundar... Muito obrigada, Studio Yogares!"
Marcela Fornazier
Aluna
“Aqui no Yogares as aulas me ajudam a parar, a aquietar a mente, a sentir meu próprio corpo, a por os pés no chão, a me equilibrar e colocar a respiração no lugar. Ainda estou no início, mas a mudança já começou e já se faz sentir".
Ana Sofia Duarte
Aluna
"Entrei no Yoga pelo exercício físico e voltar a praticar meditação, mas o encontro com o Yoga foi muito além disso... foi o encontro comigo no presente, foi a "resposta" que faltava para tantas "perguntas".... Sou profundamente grata por esse presente!"
Maúna Gascon
Aluna
